【中药】最实用的空气消毒法——苍术烟熏法

中药苍术烟熏室内空气消毒法

  李时珍谓:“张仲景辟一切恶气,用苍术同猪蹄甲烧烟,陶隐居亦言术能除恶气,弭灾疹。故今病疫及岁旦,人家往往烧苍术以辟邪气。”近代名医张山雷谓:“苍术,气味雄厚,较白术愈猛,能彻上彻下,燥湿而宣化痰饮,芳香辟秽,胜四时不正之气,故时疫之病多用之。”《和剂局方》的仙术汤,能“辟瘟疫,除寒湿,温脾胃,进饮食”,就是以苍术为君,配合干姜、大枣等组成。《验方新编》以“苍术末、红枣,共捣为丸如弹子大,时时烧之,可免时疫不染。”《太医院秘藏膏丹丸散方剂》的避瘟丹,由苍术配合乳香、降香、细辛等药组成,谓:“此药烧之能令瘟疫不染,空房内烧之可辟秽气。”可见用苍术烟熏能够净化空气,阻断瘟疫传播,对当前防治甲流有一定意义。

  苍术临床用途甚广,其药理作用之一是有抗菌、杀菌作用。苍术燃烧后烟熏对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有明显的杀灭作用,其杀菌机制是:药物成分随着烟雾与高热的产生可直接作用于微生物蛋白质上的氨基、巯基等部位,使微生物新陈代谢发生障碍而死亡。随着空间气体浓度加大,损伤细菌芽胞的作用也相应增强,能促使细菌核酸及蛋白变性,破坏芽胞的结构。苍术烟熏杀菌作用强,效果维持时间长,气味芳香,无刺激性,是对人体无毒、对室内器具无任何损伤的中性物质,并且取材方便,价格便宜,适合家庭使用。日常烟熏,可有效预防时疫、驱除病毒、清除污秽、净化空气。同时其芳香之气还有醒脑提神的作用,能有效驱除疲劳、振奋精神。

  方法:按需消毒空间每立方米用于苍术片(中药店有售)1克计算,将苍术浸泡于95%酒精内,酒精用量以淹没苍术为准,密封浸泡24小时待用。消毒时将浸泡好的苍术置于1个或2个耐高温容器内,点燃熏蒸2小时,每周1次。需要注意的是,开始点燃时有5厘米左右高的火焰,约持续2分钟。因此,需待火焰灭后,观有淡淡的烟雾上升后室内方可离人。

苍术,不仅气味雄厚,香味儿强烈,还有一个非常硬核的光环:健胃安脾,诸湿肿非此不能除。是有名的运脾及燥湿药。
在古代,苍术就是出镜非常多的避疫药。比如在《松峰说疫》,65首避瘟方中,共用药116味,苍术使用频率排第一。
明代李时珍也说:“今病疫及岁旦,人家往往烧苍术以辟邪气。”
尤其阴霾的地方,久未居人之屋,古代人多会选择用苍术熏烧后才入住。

很多人对苍术防疫在历史上的贡献并不认可,认为那是封建迷信、是意淫!那么今天我们就来给大家科普一下,看看北大深圳医院在非典防控期间采用的“苍术烟熏空气消毒”技术的效果!

下面是一篇学术论文的截图,该论文发表于2004年2月的《深圳中西医结合杂志》上。“学术论文”你懂得,绝不是自媒体,都关系每个论文作者的学术前途。造假的人,都会受到惩罚!文章中提到了“北大深圳医院”在非典期间真实运用苍术消毒的“实操”!3个月,用了850公斤苍术,该院非典期间“无一例院内感染”!

这就是在中国古代历次疫情中常用的中药苍术,在现在防疫战中应用于空气消毒的实际案例!

不仅是是北大深圳医院在SARS期间用苍术熏烟进行空气消毒,全国的很多家医院都在用苍术烟熏消毒医院不同区域,证明效果确切。
在医院普通病房及一般区域空气消毒

用于产科及母婴同室病房空气消毒

还有用于烧伤病房、手术室、制药净化室、试验柜中空气消毒,均取得了满意效果。

直到现在,广东地区很多医院还保留病房中用中药消毒的惯例,具体做法如下:

病房中央地板上放一个不锈钢碗,放上苍术、白芷,倒入少量的95%酒精,点燃(注意防火),薰病房。!

两药燥湿祛秽。

早在汉代,张仲景就说过苍术能“避一切恶气”。

明代李时珍在《本草纲目》中也记载了民间百姓在瘟疫流行或岁旦时用苍术烧烟以避邪气的风俗,这其实是一种行之有效的空气消毒法。

苍术中富含具芳香气味的挥发油,用其熏烟,可对结核杆菌、金黄色葡萄球菌及大肠杆菌、枯草杆菌、绿脓杆菌等细菌、病毒有显著的杀灭作用。实验证明,用苍术1克/立方米进行烟熏,1小时后就可达到理想的消毒标准。

历代医书都记录了苍术避秽气瘟疫的各种用法:1、“老君神明散” 避瘟疫 苍术(一钱) 桔梗(二钱五分) 细辛 附子(炮,去黑皮,各一两) 乌头(四两,去皮、尖),共为细末,带于身边,可免瘟疫。不可服。
苍术健脾除湿,桔梗宣肺化痰,细辛温肺化饮。附子是纯阳药,通行十二经,除寒湿助阳。乌头既祛经络之寒,又散脏腑之寒。与大辛大热之附子合用,可加强温阳逐寒之力。
五药组合,既有香味儿,又醒脾宣肺,及能温燥寒湿,可避瘟疫。 
(来自《松峰说疫》)

2、“苍术返魂香”除秽除疫
苍术、降真香各等分。制成细末,揉入艾叶内,绵纸卷筒。烧之。
降真香治一切表邪,宣五脏郁气,主流行时疫。艾叶更是大名鼎鼎的除秽避疫药。
(来自《说疫全书·疫痧二症合编》卷二)
3、“苍术配白芷”燥湿祛秽 
在江浙一带,有端午节用苍术白芷熏屋避秽的习俗。两药均辛香,合用燥湿祛秽力强。具体做法如下:
房间中央地板上放一个不锈钢碗,放上苍术、白芷,倒入少量的95%酒精,点燃(注意防火),薰房间!
这种方法要用到酒精,在现在防控肺炎疫情的关键时期,酒精就像口罩一样稀缺。可以用高度白酒,比如十几块一瓶的高度二锅头代替酒精,作用是一样的。

4、苍术房屋消毒
买生苍术,100平米房子50—100g,每天熏一次就行。
买回来的苍术如果不好点燃是太湿了,可以锅里炒一下脱脱水。点着了,看见明显火头,吹灭明火。消毒防疫就靠烟,没烟没效果。放心,苍术的这种烟很香。
还有一种苍术烟熏房间消毒的方法是:将碾压过的苍术末用绵纸、宣纸或旧报纸等包裹,并捻成粗捻儿放在碟内,把门窗封闭,将纸捻儿一端点燃,吹掉明火,让火势在纸内缓慢蔓延,仅见冒烟,不见火焰,此时人员离开,待烟火熄灭,静置一会儿后,开窗通风便可。 注意防火
在中医药防控空气传播传染病的方法中,烟熏法操作简单、作用范围广,它作为中医古代传统的空气消毒方法,被证明是有效的。
芳香性气味,能使人体呼吸道分泌出较多SlgA(分泌性免疫球蛋白A),SlgA具有抗病毒、提高呼吸道抵御病原微生物入侵的能力,从而达到预防上呼吸道感染的目的。
预防瘟疫的传播,东西方有着相同的做法,都是利用芳香的香料对抗空气中的疫气。
最后再提醒一下大家:在这次抗击肺炎疫情的关键时期,要注意清淡饮食,莫多食肉食、油腻及生冷食物。食积、湿热也是导致生病的内因。

【每日一穴】百会穴:平肝宁神

穴位名称:百会

所属经络:督脉

国  码:DU20

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶,联系脑部,可见,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。

【取穴位置】

位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)在头部,当前发际正中直上5寸,或头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

【解剖位置】

在帽状腱膜中;有左右颞浅动、静脉吻合网;布有枕大神经及额神经分支。


第1步:正坐或仰卧位;
第2步:两耳尖与头正中线相交处,即为本穴。

【功能主治】

头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

①眩晕,头痛等肝阳上亢诸证;②中风,癫狂;③健忘、不寐、痴呆等心脑病证;④脱肛、泄泻、阴挺等中气下陷诸证。

【穴位配伍】

配天窗,治中风失音不能言语;

配百会、长强、大肠俞,治小儿脱肛;

配百会、人中、合谷、间使、气海、关元,治尸厥、卒中、气脱;

配神门,可戒烟;

配养老、风池、足临泣,治美尼尔氏综合症;

配曲鬓、天柱,治脑血管痉挛、偏头痛;

配水沟、足三里,治低血压;

配水沟、京骨,治癫痫大发作;

配肾俞(回旋灸) ,治炎症。

【养生保健】按摩:用手掌按摩百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次。坚持按摩,低血压的现象就会逐渐消失。
【经验应用】①现代常用于治疗高血压、美尼尔综合征、老年性痴呆、脑血管病、癫痫、精神分裂症、血管(神经)性头痛、神经衰弱、内脏下垂等。配脑空、天柱主治头风、眼花;配承山、长强主治脱肛、痔疾;配脾俞主治久泻滑脱下陷。
②《马氏温灸法》:漫性病患者的体质多为下寒上热、下虚上实, 猝灸百会等头部穴,某些患者可出现头晕、口干、耳鸣等反应,故一般宜先灸身体中下部穴,使邪热下行,然后再灸百会等头部穴则无不良反应,且必觉头脑轻松。

【每日一穴】髀关穴: 腰痛膝冷、痿痹、腹痛

穴位名称:髀关

所属经络:足阳明胃经

国  码:ST31

髀关,属足阳明胃经。髀,股部、大腿也,指穴位所在的部位也。关,关卡也。该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气,谜语即风气,至本穴后气势减弱,随风气冲穴刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周,如被关卡一般,故名。

【取穴位置】

在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈髋时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处。仰卧位。在大腿前面,髂前上棘与髌底外缘连线上,屈股时和会阴相平的连线上可触及一凹陷处,即为本穴。

【解剖位置】

在缝匠肌和阔筋膜张肌之间;深层有旋股外侧动、静脉分支;布有股外侧皮神经。

【功能主治】

腰痛膝冷,痿痹,腹痛。

①下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证;②腹股沟淋巴结炎。

经验应用

现代常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配环跳、伏兔、足三里主治下肢痿痹;配风市、伏兔主治股外侧皮神经炎。

【穴位配伍】

配伏兔,治痿痹。

【每日一穴】不容穴:呕吐,胃病,食欲不振

 

穴位名称:不容

所属经络:足阳明胃经

国  码:ST19

定位

在上腹部,当脐中上6寸,距前正中线2寸。

取穴

  • 第1步:仰卧位;
    第2步:沿前正中线向下触摸,找出胸骨体与剑突间形成的凹陷,即胸剑联合;
    第3步:将胸剑联合到脐中的连线分为4等分,从上1/4与下3/4交点处左一水平线;
    第4步:该线与乳中线(过乳头的垂直线)有一交点;
    第5步:两个交点的中间处,即为本穴。

​不容,属足阳明胃经。不容,胃经的气血物质部位容纳也。本穴位处乳之下部,所受气血乃胃经上部区域脾土中的外渗水液,至本穴后无外界之热使之气化转变,其运行只是单纯的循经下传,故名。

【解剖位置】

当腹直肌及其鞘处,探层为腹横肌;有第七肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉;当第七肋间神经分支处。

【功能主治】

主治病症

①胃痛、呕吐、纳少、腹胀等胃疾;②肋间神经痛,肩臂部诸肌痉挛或萎缩。

经验应用

①现代常用于治疗胃炎、胃或十二指肠溃疡、胃下垂等。配中脘、公孙主治胃炎、胃溃疡。
②《马氏温灸法》:治各种胃病,包括胃癌。

【穴位配伍】

 配中脘,治胃病。

吃了半辈子鸡蛋,才知道“红壳蛋”和“白壳蛋”的区别,长见识了

说起家中最常备的食材,可能很多小伙伴们第一时间都会想到鸡蛋。的确,无论您是不是一个厨艺高手,想制作出一道与鸡蛋有关的美味菜肴,那都不是什么太难的事情。那么,今天小编就好好和大家聊一聊有关鸡蛋的话题吧!在这里小编剧透一下,今天小编可要给大家科普一些知识啦,小板凳准备好哟~

实际上,鸡蛋确实是一道营养价值含量极高的食材。鸡蛋中丰富的蛋白质能够为人类提供非常必要的能量物质,不过在这里小编建议大家,每天摄入的鸡蛋千万不要太多,否则会导致胆固醇增高,对人的身体会有着非常大的伤害。所以,鸡蛋虽好,可千万不能贪吃哟!

可能有不少朋友会问到,自己在购买鸡蛋的时候,往往都会看到红鸡蛋和白鸡蛋这两种不同的种类,有一些商家所贩卖的这两种鸡蛋价格也是有所不同。难道这两种鸡蛋中的营养

价值也有所不同吗?多吃红鸡蛋好还是白鸡蛋好呢?今天小编就从科学的角度给大家好好科普一下这两种鸡蛋的真正不同。

实际上,所谓的“科学的角度”也没说有多么的科学啦~这里想告诉大家的是,通过鸡蛋外壳颜色来判断鸡蛋营养含量的观点是完全不正确的哟!无论是红鸡蛋还是白鸡蛋,它们其中所含有的营养物质都与外观的颜色没有什么太大的关系。不过一般来说,红壳鸡蛋的厚度往往会更大一些,这使得红鸡蛋在硬度上会更好一些,不过这也仅仅是方面鸡蛋在运输的过程中不容易发生破损而已,并没有什么特别的。

那么如果无法通过鸡蛋的外壳颜色来判断鸡蛋的营养价值,那么我们怎样才能挑选到更加优质的鸡蛋呢?这里小编给大家介绍几个小妙招,朋友们在购买鸡蛋的时候不妨考虑一下~首先,我们要观察鸡蛋表面是否有所谓的“白霜”,一般

而言,有白霜的鸡蛋往往是比较新鲜的鸡蛋,值得购买。

其次,我们要仔细观察一下鸡蛋外壳,这里不是观察外壳的颜色,而是观察鸡蛋表面是否有一些小斑点。如果有小斑点的话,那么这种鸡蛋往往是贮存比较久的鸡蛋,无论是口感还是营养价值都会大打折扣,这种鸡蛋是不建议大家购买的。

最后,我们可以闻一闻鸡蛋的味道。通常来说,如果是新产出的鸡蛋,那么它的表面通常会有一股蛋蛋的腥味,这种腥味并不是非常明显,不过如果鸡蛋放置的时间过长,那么我们会明显地闻到一股臭臭的味道,对于这样的鸡蛋,那我们就可以不用过多地考虑啦!

说到这里,小编主要是想告诉大家,所谓的“通过观察鸡蛋外壳的颜色来判断鸡蛋营养价值的好坏”的言论是完全错误的,我们一定要学会科学地选鸡蛋哟,小伙伴们快快收藏一下吧!

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广而告之,本店铺每月25日定为血糖免费检测日,面向所有人员:本地外地村民都可以,检测时间:早上6:30–9:30,检查空腹血糖,请相互转告,欢迎转发分享!                                桥亭便利店社区服务站-宣

◆空腹血糖正常值:

①:一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。 

②:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。 

③:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。 

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。 

◆餐后血糖正常值 

餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl) 餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。 

餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性[2] 

◆孕妇血糖正常值 

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L 

②孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平; 

③孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L

◆一般查血糖

一是要查空腹的,二是要查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准。那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的,也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。另外,饭后血糖也是很重要的,饭后血糖的正常值是:7.8或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段,我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病,也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的,很容易得糖尿病。  

即使是血糖完全正常的,如果具备一些高危因素,还得要注意预防糖尿病。

临床针刺误针怎么办?一份珍贵的针灸解救穴

学习中医针灸的时候,都会学到一些事故的处理,注意事项及针灸禁忌等,一些因误针引起的特殊现象与解救方法学了还是有用的。

一、神阙穴:误针时发生睾丸剧疼,可急刺命门穴以救之,下针时针尖微向上,捻到不可再进为止,卧针约一分钟左右,然后轻摇针柄约十秒钟,将针提至皮下,向左右个斜刺五分,微微捻动,待睾丸不疼再出针。

二、横骨穴:误针有时会发生尿闭,急针涌泉穴以救之,刺入五分深,卧针半分钟,然后用手捻动一分钟,待患者有尿意时出针。

三、水分穴:误针有时会发生肿胀,宜针刺肓俞穴和天枢穴以救之,应在患者呼气时进针,刺约一寸五分深相间的捻转与卧针,没捻转半分钟提出六分,卧针片刻再捻,以肿消为度;又,水分穴误针时,还可能出水不止,可用真血竭末敷在水分穴上,没有真血竭时,可用中国槐花末代替。

四、气冲穴:误针有时会发生疝气坠胀,急刺丰隆穴救之,针入一寸用旋捻法,先用拇指向内捻转,半分钟后提出五分,再向外捻动约半分钟再行刺五分,旋即出针。并嘱咐患者静卧一会,疝气坠胀即止。

五、血海穴:针刺过深时易发生晕厥,宜急将针提出少许,并另针足三里以救之,针入五到八分深,入针后先左捻行振针法,立即出针患者当可醒,血海穴留针时间过长,患者可能会发生周身震颤,可将针提出少许,急针对侧曲池穴,同时按压小海穴即止。

六、箕门穴:误针有时会发生足部运动不自如或大便秘结,宜针刺腹哀穴以救之,刺入一寸五分,卧针半分钟,然后向左捻动九次,向右捻动六次,即出针。

七、灵台穴:误针有时会发生手足不调,针刺委中穴以救之,针刺一寸向外侧捻转,并上下提插七次出针,即可恢复正常。

八、承灵穴:误针会发生晕厥,不省人事,急刺肾腧穴以救之,针入一寸五分深,急退皮下再进如前,又急退之,进时向左捻转,退时向右捻转,进退约七八次,即可醒。

九、颅息穴:误针时则耳痛耳鸣,急针阳池穴以救之,针入三分向内侧捻转,约十秒后出针,

十、角孙穴:误针会出现脑充血,而发生晕厥,宜急刺三阳络穴以救之,宜浅刺比宜超过五分,并针尖斜向下,待达相当深度后,略摇针柄即出针即愈。

十一、承泣穴:误针宜针刺内庭穴,刺入三分用指弹动针数次,捻动数次即可,若出现目定不动时,用小艾柱灸听宫穴一柱即可。

十二、哑门穴:误针出现喑哑,或晕厥如死,宜速刺人中二分,上下提插捻动,复摇动针柄,轻者可恢复,若深及延髓则不可救。又此穴虽浅刺,刺后也不可重击针孔处,否则也可致命。入患者觉得有麻电感即是刺到延髓,硬立即停止进针,慢慢提针至皮下。

十三、脑户穴:误针则头痛,急刺百会穴以救之,针时须斜下针,并依次向四下轻捣,并用指甲在针柄上频频刮之,即可。

十四、络却穴:误针时则喑哑,宜急刺至阴穴以救之,针入一分用旋捻法,不停向左右转动,约半分钟之久,略卧针即出则言语可恢复。

十五、囟会穴:误刺则人立即晕倒,宜急刺风门穴以救之,用捻术不停向左捻转,在捻入八分后,将针上下提插约五分钟,左右各卧针半分钟,迅速出针即醒。

十六、神庭穴:误针则人发狂,宜急刺脊中穴以救之,针刺入四分,针时先直刺,待入四分深后用旋捻法先向左捻转十秒钟,再向右捻转,捻毕再上下提插数次出针,狂乱可止。

十七、玉枕穴:误刺则易生黄水疮,可针风池穴和委中穴以救之,入针时应不停向右捻动,并上下提插约五分钟之久,始出针则黄水疮渐愈。

附:人体急救针灸特定穴位歌诀

头面颈项部病症 

面口针合谷,眩晕配太冲;

风池清头目,颞痛太阳攻。

鼻塞迎香穴,印堂眉额中;

目疾睛明取,承泣球后同。

牙关面颊症,下关与翳风;

口眼歪斜疾,颊车地仓从。

阳白羽四白,面痛治亦同;

牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。

落枕成斜颈,外关或悬钟;

急性项背强,均可取人中。

耳聋取耳穴,耳门透听宫;

中渚外关配,哑门与翳风。

廉泉主喉舌,治哑先治聋;

新穴供选用,听会及聋中。 

胸腹部病症 

胸内关取,肚腹三里求;

胃痛刺中脘,天枢治脐周。

下腹三阴交,关元气海由;

中极阴陵伍,能导尿潴留。

泌尿生殖症,上穴一般优;

胁痛刺夹脊,阳陵与支沟。

腹痛背俞穴,夹脊相应投;

若遇阑尾炎,阑尾穴针留。 

腰背四肢部病症 

急性腰脊痛,下可取殷门;

夹脊按部取,腰穴适当深。

下腰大肠俞,上腰肾俞存;

胸背须谨慎,胁肋不可深。

上肢取曲池,肩髃合谷分;

下肢阳陵泉,环跳绝骨扪。

  痛取局部穴,阿是亦可针。 


其他病症 

昏迷人中主,足心取涌泉;

有热刺出血,十宣十指端。

曲池降血压,退热亦可兼;

疟疾取大椎,至阳间使连。

三里调肠胃,内关利胸间;

宁心止呕吐,并可治失眠。

神门三阴交,安神疗效传;

哑门治癔病,人中内关捻。

癫痫长强穴,百会大椎延;

风池及太冲,头昏眩晕旋。

喘发定喘穴,胸闷配膻中;

天突能止咳,痰多加丰隆。

肝炎肝胆俞,至阳及太冲;

阳陵足三里,大椎作用洪。

天枢足三里,止泻有奇功;

脱肛承山穴,长强百会中。

名中医送您十个经验方,痛风、感冒、高血糖的患者收好了

都说好方千金难求,我国著名中医临床名家、湖南省名老中医彭坚教授多年的10个药方。

彭  坚

著名中医师、湖南中医药大学教授。出生于中医世家,是我国中医临床名家、湖南省名老中医,时任中华医学会医学史专业委员会常务理事,中华中医药学会中医药文化研究会委员,中医临床经验十分丰富。

看到我们老百姓因为缺乏医学知识,经常被颈椎病、冠心病、糖尿病等慢性病折磨,他特意公开几十年医学研究成果,他说:“我不想过多地讲授空泛的中老年保健常识,侧重讲些实用中医食疗保健方。”

▲  彭坚教授参与录制中央电视台《健康之路》栏目

下面我们一起来看

延寿

打老儿丸助你活百岁

【组方】怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45克,熟地、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、楮实子、枸杞子、五味子、小茴香、远志、石菖蒲各30克。

【制法】研末,加适量炼制过的熟蜜,制成蜜丸。

【用法用量】每服10克,每日2次。

彭坚教授指导:这个蜜丸有个很好听的名字,叫“打老儿丸”,据传说出自华佗。有古书甚至记载,按此方调理的老人多长寿,经常可以看到120岁的老母亲拿着扫帚追着百岁老儿打。

心脏病

参七散打通血管

【组方】西洋参600克,三七、丹参、红景天、天麻各150克。

【用法用量】研末,每天两次,每次5克,饭后开水送服,一料药大约可服三个月。

彭坚教授指导:参三散很多中医老前辈例如岳美中、邓铁涛等都喜欢用。这道方药着眼于心脑的综合调节,益气活血对心脏病有好处。

糖尿病

石斛茶降糖护眼

【组方】耳环石斛3克(或金钗石斛30克)

【用法】煎开后,当茶喝。

彭坚教授指导:石斛有显着降低血糖作用,还可以防治多种眼科疾病,特别是老年白内障。

另外,我国名医施金墨有个糖尿病的通用方:


施今墨糖尿病通用方降糖

【组方】黄芪、葛根各30克,山药、生地、玄参各15克,苍术、丹参各10克。

【用法】煎汤服用即可。

痛风

百合茶护肾降尿酸

【组方】百合、车前子各30克。

【用法】煎水当茶喝。

彭坚教授指导:我(将此方)用于患者,有明显的降尿酸的作用,加5-10克蛹虫草可以保护肾脏,防痛风性肾病。

颈椎病

葛根汤舒筋活络、解痉止痛

【组方】葛根50克,白芍、黄芪30克,炙甘草、苍术、威灵仙15克,桂枝、附片、羌活、生姜、大枣各10克,麻黄5克。

【用法】煎汤服用即可。

彭坚教授指导:这是治疗颈椎病最常用的药方。多年来,我用它来治疗颈椎病引起的颈肩疼痛、头痛、手臂疼痛,都取得了很好的疗效。

感冒

葱豉汤感冒初期最有效

【组方】豆豉30-50克,葱白连须5-10根。

【用法用量】煎煮10分钟,取一大碗,趁热服。每日三次。

彭坚教授指导:葱豉汤自创方以来,备受历代医家推崇,对风寒、风热两类感冒均有良效。

感冒后,如不发热只畏冷,服汤后立刻全身温暖,连服一两天就可将感冒消于无形。如果感冒咳嗽较久,但是咳嗽有好转,这时可用观音应梦散来对咳嗽进行收尾。


观音应梦散止咳、感冒收尾

【组方】取党参50克(或西洋参10克),生姜100克,蜂蜜250克。

【制法】生姜刨去皮,切薄片,与党参同煎15分钟,加蜂蜜煮开即可。晾凉装瓶中。

【用法用量】每日冲服三五次,每次一匙,约可服5天。

脂肪肝

白背黑木耳粥溶解胆囊结石

【组方】白背黑木耳每天10克。

【用法用量】泡发后煮烂,做早餐,可以加入麦片、鸡蛋等,长期食用。

彭坚教授指导:白背黑木耳有软化血管、溶解血栓的作用,同时可以通便、溶解胆囊结石。

夜尿

一道甜点堵住小出口

【组方】白果5-8个,芡实30克,枸杞子15克。

【用法】煮粥,可加糖,作甜点食用。

彭坚教授指导:生白果含有氰甙,须煮熟吃,并且一次服食量不宜过大,最好不要超过10个,以免中毒。

带壳的生白果跟板栗相似,有很硬的外壳,可先用刀将每粒砍开一条裂缝,放高压锅内,加阀在火上摇动,几分钟后白果就会膨胀裂开,剥去壳后备用。

白果锁小便的功能是强大的,尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人,可常服。

口干

秘制枸杞茶连喝半个月

【组方】耳环石斛3克、枸杞15克。

【用法用量】泡水喝,一连喝半个月。

彭坚教授指导:对于老年人夜间口渴、舌干有效,同时可以预防糖尿病、白内障。

腰腿痛

青蛾酒补肾强身又健骨

【组方】红葡萄酒2斤,杜仲100克,续断100克,补骨脂100克,核桃仁10个,紫皮大蒜10个。

【用法用量】一同浸泡七天即可喝,每天一次,每次一小杯,临睡前服。

彭坚教授指导:不仅对腰膝酸软疼痛有效,治疗腿脚无力也有效果。

以上10个验方,供专业人士参考。普通百姓想用,最好找下当地的中医大夫,见到人准确把握体质,辩证用药。

【病案】针灸治疗面瘫、乳腺增生之攻略!

针灸治疗面瘫

作者/王居易

病案

李某,男,68岁,2009年12月3日初诊。

主诉:左面麻痹6天。

症候:初起左项(太阳经)僵硬,继则左目不适,流泪,再而左面部麻痹,左侧项、颌、目下及耳痛,面麻木。左目闭合不全,额纹变浅,鼓腮不能,口向右歪。苔白腻而滑。脉右弦滑,左沉滑。余正常。

经络诊察:太阳经、手太阴经、手阳明经异常。

辨经:病在太阳经、阳明经。

选经:太阳经、阳明经。

选穴:至阴(放血),针刺左侧的天柱、通天、腕骨、合谷、偏历诸穴。

二诊:头痛、流泪已轻。唯头顶、面颊、下颌胀木感。左少泽放血,针左天柱、左合谷、左养老、左足三里。 

三诊:病在太阳经、少阳经。双少泽、关冲放血12滴。针左完骨、左攒竹、左偏历、左足三里、左手三里。

四诊:阵发性左侧太阳穴痛,双面颊麻木,左足趾麻。针风池、手足三里、玉枕、天柱、承浆、左鼻窦上、内地仓透颊车、偏历。

五诊:左侧头仍阵发性胀痛,余症已减。同前诊方案,减风池、左偏历,加至阴、左温溜、左大迎。

六诊至十诊:面麻已明显好转。配穴基本相同,以天柱、四关为主穴。随症有加减。

疗效:经10次针灸治疗痊愈。

医案解读

患者以前曾得过周围性面神经麻痹(口痹),经治疗痊愈。今年又患此病,但出现在面部另一侧。遇到面瘫患者,要先了解具体病情和病史,然后仔细观察瘫痪部位,比较患侧和健侧。

要求患者:①皱眉,观察两眉之间的皱纹;②抬眉,观察前额皱纹;③闭目,观察是否可闭目和眼睛的皱纹;④耸鼻,观察鼻唇沟;⑤撅嘴,观察口唇沟,口的歪斜程度;⑥鼓气,观察鼻唇沟歪斜的程度;⑦闭嘴,观察是否漏气。患侧一般无皱纹或皱纹不明显。观察皱纹可帮助医生了解治疗过程中的进展情况。因此每次治疗前先察皱纹,记录是否有变化。

本案进行经络诊察以患侧的经络为主。但需检查双侧经络才可以帮助准确辨经。重点要检查头项的经络,尤其是乳突部是否疼痛或手下是否有异常感。

乳突疼痛最常见于天柱、风池、完骨等腧穴,但也能在玉枕、脑空、瘈脉、风府、大椎等处出现,必须仔细触摸,若发现异常疼痛,则先针这些部位的腧穴,而不针面部的穴位。

乳突炎性疼痛缓解之后再治面瘫后遗症。此患者左天柱异常,说明仍在急性期。

在经络诊察中发现太阳经和阳明经异常。太阳经主开,主一身之表,承接化解寒邪。此患者由于疲劳过度,太阳经阳气虚,风寒邪侵入,寒邪凝滞,太阳经不畅导致口僻、头项痛、耳痛等症。阳明经循行于面部,阳明经筋的松弛与口痹有直接联系(口眼歪斜)。

《灵枢•经筋》写道:“足阳明经筋:足阳明之筋……上颈,上挟口,合于頄,下结于鼻,上合于太阳。太阳为目上纲,阳明为目下纲。其支者,从颊结于耳前。

其病:卒口僻(口角歪斜),急者目不合,热则筋纵、目不开。颊筋有寒则急,引颊移口;有热则筋弛纵,缓不胜收,故僻。”阳明经主阖,外邪先侵入太阳经,继则导致阳明经的郁热于内,引起口僻症状。

患者的太阳经和阳明经异常,取腕骨和合谷可促进两条经络的原气运行,温阳解表、疏通本经。腕骨穴位可变动,因此要仔细触摸。腕骨为手太阳经的原穴,可温阳益气,可治与太阳经有关的面神经麻痹症状。

合谷为手阳明经的原穴,阳明经在三阳主阖,多气多血,行气作用强,它的作用较广,能温阳解表,温阳益气。配偏历可把本经的原气宣发于本经的络脉,通达到更广泛的部位。

二诊耳痛、项痛、头痛等急性症状已减轻但仍未痊愈,故在井穴少泽放血。患者亦有头胀木,乳突部仍有炎症,则取天柱加玉枕散太阳风邪,升阳气。养老为手太阳经的郄穴,能调节本经经气,可清头明目,治项背痛。

三诊之后急性症状基本减轻。面麻、乳突部炎症亦减轻,则可取面部腧穴。局部选穴以皱纹检查与其他症状决定。先治疗最明显和较重的后遗症,先取鼻窦上(治鼻窦旁麻)、承浆(治口歪斜)、内地仓透颊车。

重新察经络,三阳经皆异常。配合谷、温溜、天柱、腕骨、束骨、太冲治疗,太冲为足厥阴经的原穴,厥阴经在三阴主阖,主阴血,可使全身气血输布开,从而调理经络,治血虚导致的面麻、手指麻。十诊之后,症状消失,笑容自然。(编者按:因篇幅所限,原文所附其他3个病案略)

针灸治疗面瘫的体会

本文4位患者都有周围神经面瘫,但病因、发病的时间不同,因此治疗方法不同。

第一例李某的病以太阳经为主伴阳明经异常;第二例徐某以少阳经和阳明经异常为主,而且是由于带状疱疹导致的;第三例金某以太阳经、少阳经、阳明经异常为主;第四例王某以阳明经、少阳经异常为主,累及厥阴经。这说明经络诊察非常重要。

第一,病变早期,患部准确的辨经选经是治疗关键。

在发病前期,有乳突部疼痛时,应仔细察乳突部的经络。若太阳经异常,一般天柱穴有异常反应,玉枕穴也偶有反应。若患者太阳经并少阳经异常,必须仔细察乳突部的太阳经与少阳经,比较两条经的异常,完骨、风池、天柱、瘈脉、玉枕或脑空是否有异常;个别在督脉的风府、大椎会有反应,都要仔细摸。

治疗急性乳突炎症时以患侧乳突部的腧穴为主,禁用面部腧穴。也可考虑在太阳经井穴放血,引阳通络。若有虚象可加患侧太阳经的原穴,为温补解表。若有异常反应可考虑取太阳经头顶部腧穴,取患侧通天、曲差等。由于属风寒引发的病,则可加灸大椎,散寒解表。炎症消失或减轻之后可取面部腧穴。

乳突部是面神经核的起点。面神经核由于受风寒或风热后导致发炎,说明有充血。很多慢性面神经麻痹的后遗症是由于接诊医生忽视乳突发炎情况,造成面神经的营养障碍,使面神经核发生变性,从而导致面神经不可恢复。乳突部的疼痛对医生认识面神经麻痹的病机,特别是对早期病机的认识有很大帮助。

因此面神经麻痹早期要充分注意乳突部位发炎的存在和消失,发病时间越短恢复时间越快。发病时间越长,恢复越困难。先治急性炎症,供应面神经营养;当疼痛消失或缓解,可以取局部穴位。不要急于在局部取穴治疗。

第二,对面神经麻痹的认识不要局限在阳明经,要区分病因、病机和治疗时期(时机)

面神经麻痹一般分两大类。

1.中枢性面神经麻痹。属脑血管病、脑出血、偏瘫之类的病。脑血管病获得控制或好转以后能自我恢复,可取通里、照海,通脑络。

2.周围性面神经麻痹。针灸医生常见的属周围性面神经麻痹,大约占95%以上。

病因基本分两种:风寒和风热。一种是在疲劳状态下受到风寒而发病,另外一种由感受风热导致。 

在治疗时先要细致诊察经络,为辨经,为确认病位、病机提供重要依据。也要分早期或恢复期。“急则治其标”,由于早期邪重, 应该先祛邪——散寒或清热;早期先治乳突部疼痛。恢复期乳突部疼痛消失以后可治局部面神经麻痹。

风寒外邪大多侵袭太阳经,与太阳经的走向和属性有关。太阳主开,主一身之表,能承接六气的刺激,化解和防止寒邪的侵袭。

太阳经若阳虚,不能固表,易受风寒,寒邪凝固本经之气血,则导致头痛、面瘫。风寒型面神经麻痹能牵连少阳经。当太阳经闭结之后少阳经的疏泄能力也易减弱,病变部位仍在太阳经,因此必须保护此经,防止复感外邪。

风热导致的周围性面神经麻痹常为病毒感染,以阳明经为主。风热之毒引发阳明经热郁于内,但亦能包括少阳经、太阳经异常。早期有患侧乳突胀痛,故取患侧反应最敏感的腧穴,如天柱、风池、玉枕、脑空等。

早期禁针面部,但可浅刺额部腧穴,如患侧头维、颔厌等。早期也可考虑在患侧商阳放血以清热解毒,针患侧合谷、曲池、足三里。患侧足三里也可施血罐。恢复期以取面部腧穴为主。

针灸治疗乳腺增生

案例1

郭某,女,42岁,2013年1月9日初诊。

主诉:经前左乳胀痛3年余,加重2个月。

患者3年前于产后出现左乳轻微胀痛,多于经前出现。曾行超声检查示“乳腺增生”。近2月疼痛频率较前密集,程度也加重,呈胀痛,有时刺痛。某医院诊断为“乳腺纤维瘤”。有宫颈糜烂病史,已治愈。月经周期28天,行经7天,经血色红,有血块,无痛经。

症见:口干苦,性急。大便干,一日一行,但素体腹部畏寒,遇冷即痛泻。舌胖、唇红、苔薄白,脉弦细。

2012年12月3日,北京某医院乳腺超声示:双侧乳腺增生,左乳多发实性结节(左乳可见多个低回声区,较大位于11点位、2点位,大小分别为0.45cm×1.33cm和2.63cm×1.63cm,形态规则,边界清晰,内部回声分布欠均匀,彩色多普勒示其内血流信号不丰富)。

经络诊察:手太阴经、手少阳经、足太阴经、足厥阴经、足少阳经异常。

辨经:病在厥阴经、少阴经。

选经:厥阴经、少阴经。

选穴:天池(左,揲)、极泉(揲)、郄门、阴郄、中都。(编者按:揲法是王居易老师常用的一种治疗手法,作用下文中有描述)

二诊:首诊后2日乳痛有所减轻,近2日适逢经前,疼痛复作。自觉左乳结块有所缩小,较前变软。偶有左颈、左乳外上、左腋下刺痛感,一过性发作,无规律。舌胖质淡暗,边略红,苔薄白,欠润,脉弦细。取穴同前,加揲双天池。

三诊:1月18日月经来潮,乳痛较经时减轻,已无刺痛感,但有时仍觉一过性钝痛,每日2-3次。自查觉左乳结块已不明显。舌胖,质淡暗,苔薄白,脉弦细。太阴经、厥阴经、足阳明经异常。左乳外上象限可触及1个1cm×1cm结块,质中,轻压痛。针取穴同前。揲天池。

疗效:治疗3次疗效明显,继续治疗到第6诊开始配合中药四逆散加减,疏肝通络、化痰散结、温阳健脾。乳痛明显减轻,乳腺增生的结块也缩小。2013年5月4日北京某医院乳腺超声示:双侧乳腺增生,左乳多发实性结节(左乳可见多个低回声区,较大位于2点位,大小0.62cm×1.17cm,形态规则)。属显效。

医案解读

患者乳房胀痛3年,加重2个月,西医诊为“乳腺增生”“乳腺纤维瘤”。3年前出现乳房肿痛、刺痛感,最近2个月发作较频繁,以左侧乳房为重。经络诊察发现手足厥阴经、手少阴经、手足少阳经和手足太阴经异常,并在乳外上缘摸到一个结块,左侧极泉和天池穴也有异常。由于患者的乳痛部位与其乳腺结节位于手厥阴经和手少阴经,另外,其他症候如口苦、易急躁、脉弦、月经经水有血块与其异常经脉有对接,故选厥阴经、少阴经治疗。

先揲左侧天池、极泉,从浅层逐渐往深层揲,分开组织的粘连,令组织之间的体液能流动,有疏泄、止痛、消肿散结的作用。天池位于“腋下三寸,乳后一寸,著胁直腋撅肋间,手足厥阴、少阳之会,主胸膈烦满、腋下肿”;极泉位于“臂内腋下筋间,主胁痛悲愁”。(《针灸聚英》)后针手足厥阴经的郄穴郄门、中都,与手少阴经的郄穴阴郄,皆通过控制本经的气血流量而达止痛之效。

治疗2次,患者乳痛明显减轻,而且自查乳腺结块缩小,月经来潮时乳痛亦不明显。后续治疗其他病症期间仍揲左侧乳房上外缘的部位,如天池或中府。有两次发现左缺盆穴有异常,有变硬、紧的筋,行弹拨手法。缺盆属阳明经的腧穴,足阳明经循行于乳房。治疗后患者行乳腺B超发现,乳腺结节已明显缩小。

按语:本病例体现出经络诊察对确认病变部位的重要性。调整经络有多种手段,如手法、针灸、中药,应该合理配合,适当使用,方能取得满意疗效。

案例2

杨某,女,27岁,2009年9月17日初诊。

主诉:乳房胀痛(乳腺增生轻度)3年。

患者乳房经期时胀痛3年,近日做体检诊为双外侧乳腺增生。来月经时乳房胀痛、少腹痛,经血有血块,易急躁;月经干净之后这些症状皆消失。触诊时于双乳房外侧摸到肿块。

症见:(经前)乳房胀痛,累及乳上及胁下。苔薄白,脉沉细。

经络诊察:太阴经、阳明经、少阳经、足厥阴经异常。

辨经:病在少阳经、阳明经。

选经:少阳经、阳明经。

选穴:支沟、阳陵泉、梁门、梁丘、中脘。

中药处方:柴胡10g,白芍12g,郁金10g,茯苓15g,白术10g,川楝子10g,煅牡蛎20g(先煎),青皮6g,法半夏6g,香附10g,王不留行10g。10剂。

疗效:治疗3次之后(每周治疗1次)乳房胀痛和肿块已消失,再治疗1次巩固疗效。属临床痊愈。

医案解读

经络诊察及辨经确定与本病关系密切的是少阳经和阳明经。按经络循行,足阳明经行于乳房的中部,足少阳经行于乳房外侧。少阳经主枢,但患者多思易怒,为肝郁气滞,久思气结,影响少阳经疏泄功能,气机阻滞,气血上逆,脾气结滞,水湿失运,痰浊内停,则乳房胀痛而有肿块。因为少阳经疏泄功能受阻,不能维持经络的通畅,亦不能转枢足阳明经的郁热,则阳明经的气血阻滞,足阳明经运行于乳房,故引起乳房胀痛。

支沟、阳陵泉属少阳经的腧穴,可疏泄少阳经郁结。梁丘为足阳明经的郄穴,可调节本经经气,因此可止痛消肿,能治乳房肿痛、乳腺增生。中脘为胃的募穴,可排除本脏堆积的代谢物。梁门为足阳明经的腧穴,与中脘在同一个水平线,邻近乳房。针右侧梁门穴要谨慎,不能过深,因为临近肝脏。最后一次治疗,为了巩固疗效,针支沟、阳陵泉、足三里。

由于患者只能一周一次治疗,为加强效果,辅以逍遥散加减,有疏泄少阳、健脾、解郁、化痰、散结、安神的作用。针药并用,肿块皆消失。仅用针灸治乳癖亦有效。

经验小结

乳腺增生属中医的乳癖。一般认为乳房为肝胃二经所司,肝气郁结,气机阻滞,脾气结滞,水湿失运,痰浊内停,滞结于乳房则发本病。《外科正宗》记载:“夫乳病者,乳房阳明胃经所司,乳头厥阴肝经所属。……忧郁伤肝,肝气滞而结肿。……又忧郁伤肝,思虑伤脾,积想在心,所愿不得志者,致经络痞涩,聚结成核,初如豆大……”

虽然一般认为乳癖累及足厥阴肝经和足阳明胃经,但仍然要根据察经络的结果。通过以上两个病例发现,相关的经络不局限于此两条经络。

案1通过经络诊察确认属厥阴经和手少阴经异常为主的乳癖。患者的乳痛较重,取足厥阴经、手少阴经的郄穴止痛。使用局部的手法(揲、弹拨)为促进局部组织之间的气血流动,气血一动,有疏泄止痛、散结之效。 

案2属阳明经和少阳经的乳癖。少阳经与厥阴经相表里。取支沟、阳陵泉疏泄少阳经,由于足阳明胃经循行于乳房,故配其郄穴梁丘止痛。少阳、阳明经之郁滞得解,经络疏通,乳房痛止,乳块渐消。

这两个病例再次证明经络诊察的临床价值。临床上不要局限于所谓“标准”的治疗方案。用经络诊察,对疾病的认识会加深,治疗的思路会扩大。